劳伦斯维尔星巴克的值班主管。合和小学的一名老师。百时美施贵宝公司副总裁。

 

三个人的职业截然不同,但他们都有一个共同点:他们在劳伦斯霍普威尔步道 (LHT) 上骑自行车上下班。

 

作为骑自行车上班族,他们并不孤单。根据美国联盟的数据,伊恩·格林 (Ian Green)、珍妮特·米尔斯 (Janet Mills) 和萨宾·迈尔 (Sabine Maier) 是使用 LHT 上下班的数十人中的三人,也是骑自行车往返工作地点的超过 12,000 名新泽西州居民中的三人。骑自行车的人(LAB)。

 

在全美范围内,估计有 860,000 人骑自行车上下班。更多人会在 5 月中旬的全国骑车上班周(5 月 13 日至 19 日)和骑车上班日(5 月 17 日星期五)期间尝试一下。这些活动由 LAB 赞助,展示了骑自行车是一种可行、健康、经济且环保的上班方式。而且它变得越来越受欢迎——根据 LAB 的数据,从 2000 年到 2013 年,美国骑自行车通勤的人数增长了 62% 以上。

 

劳伦斯·霍普韦尔步道的部分使命是提高我们地区作为生活和工作场所的吸引力。伊恩·格林说,任务完成了。

 

咖啡与社区

“如果天气足够好,我每周至少骑一次自行车上班,如果不是两次的话,”住在彭宁顿劳伦斯维尔路彭宁顿的星巴克值班主管格林说。 “我开始骑自行车上班,因为我可以。这是一个可行的选择,我使用 LHT 到达这里。”

 

格林指出,骑自行车可以帮助他为新的一天做好准备。 “我戴上耳机,可以准备工作了。这让我更加放松。我的心态与我在这里开车时的心态不同。”

 

格林觉得这段旅程让人平静的部分原因是风景。 “这里有农场、野生动物、美丽的风景。我喜欢它。”

 

在一次骑行中,格林看到了他永远不会忘记的事情。 “有一天,我来到这里,抬头看到了 20 到 30 英尺外的一片模糊,”格林说。 “它着陆了,我看到它是一只秃鹰。到目前为止,这是我见过的最酷的事情之一。”

 

具有社区意识的格林还为布罗梅尔广场的彭宁顿消防公司做志愿者。他如何到达那里?经常骑自行车。

 

音乐和消息

珍妮特·米尔斯是霍普韦尔霍普韦尔小学的一名器乐老师。作为彭宁顿居民,米尔斯对骑自行车上班为其他人树立的榜样及其可持续性有着强烈的感受。

 

“骑自行车让我心情愉快,孩子和家长看到它都有好处,”米尔斯说,她在职业生涯中曾在霍普韦尔谷地区学区的所有小学任教。 “我认为重要的是不要将内燃机污染到空气中。路上的车越少越好。”

 

米尔斯使用 LHT 中与彭宁顿洛基山路 (Pennington Rocky Hill Road) 平行的路段,以及彭宁顿连接线 (Pennington Connection),该连接线提供从彭宁顿市中心到 LHT 的自行车和行人通道。她的总骑行里程为 7.5 英里。

 

由于没有从霍普韦尔区到 LHT 的越野连接(其中一条正处于规划阶段),米尔斯需要经过一些漫长而陡峭的爬坡才能往返于家和工作地点。她是怎么做到的?

 

“我买了一辆电动助力自行车,”米尔斯说。 “上坡的时候,我还是得踩踏板,但到学校就可以不那么热、出汗了。”

 

米尔斯自 1985 年以来一直在该地区任教,四年后开始骑自行车上下班,他使用自行车的目的不仅仅是通勤。 “我尝试骑自行车完成大部分本地事务,”她说。 “我骑车去彭宁顿市场购物。”

 

生物制药与美容

Sabine Maier 是普林斯顿派克百时美施贵宝 (BMS) 肿瘤科副总裁兼开发负责人。她负责监督开发治疗肺癌的新化合物的工作。 “这是非常令人兴奋和有益的,”迈尔说,自两年前普林斯顿派克校区开业以来,他一直骑自行车前往该校区。

 

“在春季、夏季和秋季,我会尽可能多地骑行,”迈尔说。 “不下雨的时候,我每周会使用自行车三到四天。”

 

迈尔住在劳伦斯维尔,靠近主街(206 号公路)。她说,由于有了 LHT,她可以很容易地从家到达普林斯顿派克地点,而无需走主干道。她的路线不是很长——“一英里半或两英里,”她说——但骑行本身无论是对职业还是个人来说都是有益的。

 

“我骑车经过劳伦斯维尔学校所有美丽的树木,这很刺激,”迈尔说。 “当我骑自行车时,我可以比开车时想得更多,并且必须注意交通状况。我发现它更有活力。晚上的时候真的感觉像是在享受一个小假期。很放松。”

 

迈尔说,即使她什么都不做,骑行也是每天锻炼身体的好方法。但她也指出,骑自行车通勤在更大范围内是有回报的。 “我觉得我正在为环境、可持续发展做一些事情。我正在为绿色星球做一些事情。”

 

骑自行车通勤者的见解

我们地区的许多人骑自行车上下班。我们总共采访了其中八个人,并询问他们对任何想要尝试自行车通勤的人的建议和观察:

 

  • “你必须尝试一下……除非你尝试,否则你不知道那是什么感觉。不是一天,而是一周,看看它对你有什么作用。绝大多数时候,人们会感觉不同——发自内心的不同。” Todd Paige,彭宁顿学校中学校长、数学教师

 

  • “我总是尽力鼓励人们。我告诉他们我认为有一条很好的自行车路线可以走。对于许多人来说,骑自行车上班而不是开车上班甚至不会增加太多通勤时间。”—Rob Forsell,教育考试服务系统工程师

 

  • “有时需要克服一些困难才能说好吧,我会这么做。这需要一些计划。但尝试一下,看看它是如何工作的——有很多好处。”——Sabine Maier

 

  • “我家里有两个年幼的孩子。我不想下班后去健身房,骑自行车回家意味着我有更多时间陪伴家人。”—Mike Laudati,教育考试服务机构企业架构师

 

  • “你这是在帮自己的身体一个忙。你可以防止废气被抽入空气中。它树立了榜样。”——Peter Chase,彭宁顿学校德语教师

 

  • “如果距离很远,你可能需要努力才能到达。带水来!”——伊恩·格林

 

  • “当我骑自行车时,我会思考很多。我正在思考工作中的事情,并开始在脑海中列出一份待办事项清单。那是最好的时光——你的头脑很清晰。我会完成骑行并停下来写下我想到的事情。”—Andy Castro,教育考试服务高级架构师

 

  • “买一条 Gore-Tex 雨裤。我爱我的!我经常把它们穿在我的普通裤子外面,因为额外的一层可以让我保持温暖,而且它们可以很好地挡风。我不喜欢在雨中上下班,但当我遇到暴风雨时,它们就太棒了!”——珍妮特·米尔斯

 

LHT 的通勤目的地

LHT 使自行车通勤对许多人来说安全可行,因为它连接了社区和目的地。这条步道及其连接点通往并穿过这些社区、商业中心和公共空间:

 

布里斯托尔迈尔斯-斯奎布 206 号公路

百时美施贵宝普林斯顿派克

教育考试服务

劳伦斯维尔市中心

彭宁顿

布兰登农场

普林斯顿农场

默瑟梅多斯

默瑟县马术中心

流域研究所

玫瑰山保护区

卡森路伍兹

梅登黑德草甸

乡村公园

 

BMS 和 ETS 都设有淋浴间,两个地点的自行车通勤者在长途骑行后都可以使用淋浴间。 BMS 提供自行车库供员工在室内存放自行车。

 

LHT 还与 D&R 运河步道相连,该步道分为三段,总长 77 英里,可到达新不伦瑞克省和特伦顿。

 

此外,LHT 是 Circuit Trails 的一部分,Circuit Trails 是一个由非营利组织、基金会和政府机构合作组成的项目,致力于将现有的步道和步道项目结合在一起,在我们周围形成一个长达 800 英里的巨大步道网络。该网络建成后,用户将能够步行或骑自行车前往宾夕法尼亚州东南部、新不伦瑞克省、阿巴拉契亚小道和松树贫瘠之地。

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