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Comparte el Camino

Ya sea caminando, andando en bicicleta, corriendo, observando aves o paseando al perro, todos usamos los senderos, y ahora más que nunca. Los informes nacionales han indicado un aumento del 100 al 200 por ciento en el uso de senderos en los últimos años mientras hemos navegado los desafíos del Covid ...
Spring: Getting Back Into Your Exercise Routine

Primavera: volver a su rutina de ejercicios

Ahora que los días son más cálidos y tenemos más luz natural, hay menos excusas para quedarnos adentro. Entonces, es hora de volver a salir y disfrutar del sendero. Y es que un poco de ejercicio y luz solar viene bien a todos después de más tiempo en casa de lo habitual. Pero, como mucha gente, si...
Trails for All

Senderos para todos

El LHT es el sendero de su comunidad local. ¡Esperamos que camine, corra, ande en bicicleta o pasee al perro! ¿Pero sabías que hay senderos a tu alrededor? El movimiento de senderos es un esfuerzo nacional para promover la salud, la recreación, el medio ambiente, el transporte alternativo y...
Trail Etiquette and Safety

Etiqueta y seguridad del sendero

El Lawrence Hopewell Trail (LHT) es un sendero de usos múltiples, abierto a ciclistas, caminantes, corredores, excursionistas y patinadores. Sea cortés con todos los usuarios del sendero. El LHT está abierto todo el año, desde el amanecer hasta el anochecer, si el tiempo lo permite. Si la nieve o la lluvia dañan algún segmento del...
First Aid for the Trail

Primeros auxilios para el sendero

Pueden ocurrir accidentes, incluso en viajes cortos por el sendero. Si ocurre un accidente, aquí hay algunas cosas básicas para recordar. Seguridad en la escenaEvaluar la escena. ¿Qué pasó y qué causó el accidente? Mire rápidamente a su alrededor para determinar si la causa del accidente es...
LHT in Winter

LHT en invierno

No permita que los fríos meses de invierno lo atrapen a usted y a su familia en el interior. El invierno es un buen momento para salir a la pista. Aquí hay 5 recordatorios que lo ayudarán a planificar con anticipación y prepararse para actividades invernales al aire libre seguras y divertidas. RopaEsto dependerá de la temperatura,...
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